Blog
Owoce i warzywa to źródło witamin, minerałów i antyoksydantów. Spożywane w postaci soków gwarantują dużą zawartość wartościowych składników i wysoką przyswajalność. Przekonaj się, jakie napoje będą idealne do tworzenia odżywczych koktajli, wzmacniających cały organizm.
W ostatnim czasie olej kokosowy znacznie zyskał na popularności. Można wykorzystać go zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Chwalony jest on za jego prozdrowotne właściwości. Czym charakteryzuje się olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno? Gdzie znajduje swoje zastosowanie? Podpowiadamy.
Dieta bezglutenowa jest coraz częściej wybieranym stylem odżywania. Niesie ona za sobą wiele korzyści zdrowotnych, które przekonują do wyeliminowania tego składnika z diety nie tylko osoby, które są na niego uczulone. Dla wielu osób jednym z podstawowych produktów spożywczych jest natomiast chleb. Chcąc ograniczać lub wyeliminować gluten z diety nie trzeba rezygnować z pysznych kanapek z… Continue reading
Wegański majonez to świetna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Wszystko ze względu na fakt, że jest on o wiele zdrowszy. Czym wyróżnia się tego typu alternatywa? Specjaliści wyjaśniają.
Ludzie, chcąc zadbać o swoje zdrowie, sięgają po różnego rodzaju suplementy diety bez recepty. Oczekują tym samym różnych efektów takich jak poprawa samopoczucia czy po prostu przyspieszenia procesu leczenia. Suplementy diety nie zawsze mogą przynieść oczekiwane efekty. Istotną kwestią podczas wyboru odpowiedniego suplementu diety jest sprawdzenie jego składu. W przypadku dobrania suplementu diety o szkodliwym… Continue reading
Wszyscy uwielbiają czekoladę, a dodatkowo wspomaga ona koncentrację, dlatego jest przede wszystkim polecana studentom.
Domowe wyroby wędliniarskie stanowią bardzo ważny element diety szczególnie dla osób po przebytej chorobie. Dzięki nim mogą mieć pewność, że nie dostarczają sobie substancji chemicznych. W jaki sposób wybrać odpowiedniego producenta? Eksperci sprawdzają.
Japońskie restauracje cieszą się coraz większą popularnością. Wyróżniają się wyjątkowym sposobem podawania dań, orientalnym smakiem potraw i jedynym w swoim rodzaju ceremoniałem w trakcie serwowania niektórych potraw. Czym właściwie jest teppanyaki? Na czym polega wyjątkowość tego show i czy warto się wybrać do japońskiej restauracji, żeby zobaczyć go na żywo?
Bardzo dużo osób decyduje się na to, aby zrezygnować z gotowania, skorzystać natomiast z usługi cateringu dietetycznego. Popularne diety pudełkowe mają sporo do zaoferowania, bez problemy wybierzemy taką dietę, która z naszego punktu widzenia będzie zdecydowanie najlepsza. Rynek lokalny jest pełen firm, które świadczą tego rodzaju usługi. Czym się kierować, gdy chcemy wybrać dobrej jakości… Continue reading
Bruksizm to bardzo poważna dolegliwość, z którą mierzy się coraz więcej Polaków. Nieświadome zgrzytanie zębami oraz zbyt mocne ich zaciskanie może doprowadzić do ścierania zębów, powodowania zmęczenia mięśni żuchwy oraz całej twarzy. Współpraca z dobrym oraz doświadczonym dentystą jest na wagę złota. Szybka diagnostyka i dobranie odpowiedniej metody leczenia sprawi, że ryzyko powikłań.