Skip to content

Odżywianie na Czasie

Blog

Menu
  • Strona główna
  • Catering dietetyczny
  • Dieta
  • Odżywianie
Menu

Kategoria: Dieta

kielbasa a dieta

W jakich dietach występują kiełbasy?

Posted on 9 sierpnia, 2023 by redakcja serwisu

Kiełbasy stanowią popularny składnik wielu diet na całym świecie. Ich różnorodność, smak i wartości odżywcze sprawiają, że są chętnie wykorzystywane w różnych kuchniach i planach żywieniowych. 

czysta brytfanka

Jak skutecznie wyczyścić brytfannę do pieczenia?

Posted on 27 czerwca, 2023 by redakcja serwisu

Brytfanna do pieczenia to podstawowe narzędzie każdego miłośnika kuchni. Często jednak po jedzeniu zostaje na niej tłusta warstwa, która jest bardzo trudna do usunięcia. W tym artykule przedstawimy kilka domowych sposobów na skuteczne i łatwe usunięcie tłustych zabrudzeń z brytfanny.

zdrowe odchudzanie

Dieta odchudzająca – kiedy warto ją zastosować?

Posted on 7 grudnia, 2022 by redakcja serwisu

Dieta odchudzająca to sposób na zdrową oraz przemyślaną redukcję tkanki tłuszczowej. Kto powinien zdecydować się na taką dietę i jakich zasad musi się trzymać podczas odpowiedzialnego odchudzania?

czym sa superfoods

Chyba każdy z nas co najmniej raz w życiu słyszał coś o superfood’s. Czym one właściwie są?

Posted on 5 listopada, 20227 listopada, 2022 by redakcja serwisu

Jest to nic innego jak pewne suplementy diety, które potrafią zdziałać cuda dla naszego organizmu, zdrowia oraz samopoczucia. Do tej grupy należy właśnie spirulina, która jest wytwarzana z sinic. W swoim składzie zawiera ona ponad 50% białka, a poza nim dostarczy nam również dużą ilość łatwo przyswajalnego żelaza oraz chlorofil, który działa oczyszczająco na nasz… Continue reading

dentysta

Dlaczego nie warto lekceważyć bruksizm?

Posted on 11 kwietnia, 20225 maja, 2022 by redakcja serwisu

Bruksizm to bardzo poważna dolegliwość, z którą mierzy się coraz więcej Polaków. Nieświadome zgrzytanie zębami oraz zbyt mocne ich zaciskanie może doprowadzić do ścierania zębów, powodowania zmęczenia mięśni żuchwy oraz całej twarzy. Współpraca z dobrym oraz doświadczonym dentystą jest na wagę złota. Szybka diagnostyka i dobranie odpowiedniej metody leczenia sprawi, że ryzyko powikłań.

Warszawa catering dietetyczny

Smaczny catering dietetyczny w dobrej cenie w Warszawie – czy to możliwe?

Posted on 23 lutego, 202223 stycznia, 2023 by redakcja serwisu

Wśród Polaków od kilkunastu już lat wzrasta świadomość dotycząca zdrowego jedzenia, a coraz większa część społeczeństwa zwraca uwagę na to, co je i skąd to jedzenie pochodzi. Nie każdy ma jednak czas na gotowanie w domu zbilansowanych posiłków – wtedy z pomocą przychodzi catering dietetyczny. Warszawa należy do czołówki miast, w których można zamówić niedrogie… Continue reading

wybor diety

Dieta z dostawą do domu. Wybieramy najlepszy catering pudełkowy

Posted on 16 lutego, 202225 lutego, 2022 by redakcja serwisu

Dieta z dostawą do domu to świetna alternatywa dla codziennego, pracochłonnego przygotowywania zbilansowanych posiłków czy częstego i kosztownego stołowania się na mieście. Catering dietetyczny świetnie sprawdzi się również u osób, które mają alergie pokarmowe, czy są na diecie redukcyjnej i wymagają innych posiłków niż reszta domowników. Dowiedz się na czym polega omawiana usługa, jak wybrać… Continue reading

wybor dobrego dietetyka

Catering dietetyczny Warszawa i jego realne koszty w stolicy

Posted on 25 października, 202123 stycznia, 2023 by redakcja serwisu

Diety pudełkowe regularnie zyskują na popularności – i to zwłaszcza w stolicy. Wpływa na to styl życia jej mieszkańców, chęć zatroszczenia się o kondycję, figurę i zdrowie. Firmy dostarczające posiłki na różne sposoby zabiegają o klienta – oferując np. atrakcyjne ceny –  aby wybór padł właśnie na ich catering dietetyczny. Warszawa to wbrew pozorom miasto,… Continue reading

gotowe posiłki

Jedzenie do pracy – szybkie i łatwe pomysły

Posted on 14 października, 20218 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Szacunki są różne, ale eksperci twierdzą, że codzienne kupowanie gotowych posiłków i przekąsek do pracy może kosztować do ponad 1000 złotych miesięcznie! Dlaczego jednak tak wielu z nas to robi? W gruncie rzeczy wszystko sprowadza się do jednego. Nie potrafimy lub nie chcemy na tyle się zorganizować, by przygotowywać lunch do pracy samodzielnie. Co zrobić,… Continue reading

konsument

Jak poprawnie czytać etykiety i nie marnować żywności?

Posted on 1 września, 20218 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Większość Polaków czyta etykiety kupowanych produktów. Jak wynika z badania Ipsos, z różną częstotliwością robi to aż 76% badanych. Przy tym najważniejszą dla nich informacją jest termin przydatności do spożycia (68%). Czy jednak każdy potrafi poprawnie zinterpretować znajdujące się na opakowaniu daty? Okazuje się, że nie. Dlatego marka Winiary łączy siły z Too Good To… Continue reading

Nawigacja po wpisach

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next

Szukaj w serwisie

Ostatnie wpisy

  • Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?
  • Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?
  • Czym charakteryzuje się świeże mięso?
  • W jakich dietach występują kiełbasy?
  • Sok z kiszonych warzyw – jakie są jego korzyści dla zdrowia?
  • Czym powinien się cechować dobry catering?
  • Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?
  • Jak skutecznie wyczyścić brytfannę do pieczenia?
  • Opakowania do dań na wynos – plastikowe, styropianowe czy papierowe?
  • Jakie wartości odżywcze ma oliwa z oliwek?
  • Gdzie można kupić salami włoskie?
  • Producent marchwi – na co zwrócić uwagę przy jego wyborze?
  • Gdzie sprawdzi się nadziewarka do pączków?
  • Jakie mieszanki przypraw warto mieć w kuchni?
  • Producenci wyrobów wędliniarskich – dlaczego warto wybierać lokalnych?

Czym jest odżywianie?

Odżywianie – proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska pokarmu (a dokładniej zawartych w nim składników odżywczych).

Dieta – sposób odżywiania

Potocznie używane nieprawidłowo, w stosunku do diet odchudzających. Termin dieta, stosowany w nauce o żywieniu człowieka ma różne znaczenia.

Wyróżnia się 4 rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna); dieta alternatywna; dieta lecznicza, dieta terapeutyczna; dieta doświadczalna

© 2023 Odżywianie na Czasie | Powered by Superbs Personal Blog theme