Skip to content

Odżywianie na Czasie

Blog

Menu
  • Strona główna
  • Catering dietetyczny
  • Dieta
  • Odżywianie
Menu
dieta pudełkowa

Catering dietetyczny – rodzaje, zalety, wady

Posted on 10 kwietnia, 202115 kwietnia, 2021 by redakcja

Nie masz czasu i ochoty na gotowanie? Z pomocą przyjdzie dieta pudełkowa dostosowana do potrzeb. Przeczytaj o plusach i minusach jedzenia z cateringu.

Duży wybór ilości kalorii

Wiele osób może wybrać to, co chce jeść. Liczy się także dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Do wyboru przeważnie jest wiele wersji. Pozwala to na zdrowe odżywianie na co dzień. Wtedy rozsądnie jemy i nie jest tego zbyt dużo. Nie podjadamy między posiłkami. Wszystko jest indywidualnie obliczone przez dietetyka z doświadczeniem.

Dla każdego coś innego

Dostępne są różne rodzaje posiłków. Z mięsem, wegańskie, wegetariańskie, beztłuszczowe, sportowe, bez nabiału, ryb, o niskim indeksie glikemicznym, anntycellulitowe. Na stronach oferujących catering dietetyczny w mieście i okolicach jest napisane, co znajduje się w danej diecie. Każda z nich różni się składnikami. Dietetyk może podpowiedzieć, co będzie dobre.

Na czym polega catering dietetyczny?

Jedzenie jest dostarczane pod wskazany adres. Płaci się za określony czas. Przeważnie jest to tydzień, miesiąc, rok. Otrzymuje się posiłki dostosowane do potrzeb. Zaleca się nie podjadać między posiłkami.

Co zyskasz?

Nie trzeba gotować, chodzić na zakupy, stać w kolejkach. Nie wszyscy też lubią przygotowywać posiłki, nie mają talentu kulinarnego. Pudełka mogą wydawać się małe, ale można się nimi najeść. To wystarczy i jest kwestią przyzwyczajenia.

Pytania przy wyborze diety – jakie dane trzeba podać?

Podstawowe typu adres, imię, nazwisko, email, płeć. Trzeba podać także wzrost, wagę, wykonywaną na co dzień aktywność, fizyczną. Określić czego nie chcemy jeść, co lubimy.

Jak widać, to korzystne rozwiązanie dla zapracowanych, studentów, każdego, kto nie chce gotować z jakiegoś powodu.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Szukaj w serwisie

Ostatnie wpisy

  • Wegański majonez – czyli jaki?
  • Czym są suplementy diety? Zastosowanie suplementów oraz jakie wybrać.
  • Studentska – czekolada do nauki?
  • Domowe wyroby wędliniarskie – jak wybrać producenta?
  • Teppanyaki – o czym mowa w praktyce?
  • Dlaczego nie warto lekceważyć bruksizm?
  • Wędliny hiszpańskie – jakie warto znać?
  • Jak wykorzystać w kuchni przyprawę uniwersalną?
  • Deska do serwowania sushi – jakie jeszcze akcesoria są potrzebne do przygotowania tej potrawy?
  • Pomysły na pyszne obiady w 5 minut
  • Dieta z dostawą do domu. Wybieramy najlepszy catering pudełkowy
  • 16 października obchodzony jest Światowy Dzień Chleba
  • Jesienna przekąska jakiej jeszcze nie było!
  • Jedzenie do pracy – szybkie i łatwe pomysły
  • Światowy Dzień Żywności – co się zmieniło w żywieniu?

Czym jest odżywianie?

Odżywianie – proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska pokarmu (a dokładniej zawartych w nim składników odżywczych).

Dieta – sposób odżywiania

Potocznie używane nieprawidłowo, w stosunku do diet odchudzających. Termin dieta, stosowany w nauce o żywieniu człowieka ma różne znaczenia.

Wyróżnia się 4 rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna); dieta alternatywna; dieta lecznicza, dieta terapeutyczna; dieta doświadczalna

© 2022 Odżywianie na Czasie | Powered by Superbs Personal Blog theme