Skip to content

Odżywianie na Czasie

Blog

Menu
  • Strona główna
  • Catering dietetyczny
  • Dieta
  • Odżywianie
Menu
przyprawy

Jak wykorzystać w kuchni przyprawę uniwersalną?

Posted on 5 kwietnia, 2022 by redakcja serwisu

W każdej kuchni znajdziemy wiele różnego rodzaju przypraw, których zadaniem jest wzbogacenie smaku naszych potraw. Nie wyobrażamy sobie bez nich gotowania, pieczenia czy marynowania, jednak dobór odpowiednich czasami stanowi nie lada wyzwanie. Ciekawą alternatywą jest przyprawa uniwersalna, która sprawdzi się w przypadku wielu różnych dań. Jak wykorzystać przyprawę uniwersalną na co dzień?

deska sushi

Deska do serwowania sushi – jakie jeszcze akcesoria są potrzebne do przygotowania tej potrawy?

Posted on 4 kwietnia, 2022 by redakcja serwisu

Sushi to japońska potrawa składająca się z małych kulek lub rolek z ryżu gotowanego na zimno o smaku octu, podawanych z warzywami, jajkami lub surowymi owocami morza. Ta azjatycka potrawa zyskała w ostatnich latach ogromną popularność w naszym kraju – coraz częściej przygotowywana jest również samodzielnie. Jakie akcesoria będą do tego potrzebne?

przepis na obiad

Pomysły na pyszne obiady w 5 minut

Posted on 9 marca, 20229 marca, 2022 by redakcja serwisu

Przygotowanie obiadu bardzo często wiąże się z koniecznością wygospodarowania odpowiedniej ilości czasu. Niestety zdarza się, że tego czasu mamy bardzo mało, bądź nie mamy go wcale. Jest to ściśle powiązane z naszym trybem życia i pracą, w której robienie długich przerw jest niestety niemożliwe. Jak przygotować pyszny obiad w 5 minut? Podpowiadamy.

Warszawa catering dietetyczny

Smaczny catering dietetyczny w dobrej cenie w Warszawie – czy to możliwe?

Posted on 23 lutego, 202223 stycznia, 2023 by redakcja serwisu

Wśród Polaków od kilkunastu już lat wzrasta świadomość dotycząca zdrowego jedzenia, a coraz większa część społeczeństwa zwraca uwagę na to, co je i skąd to jedzenie pochodzi. Nie każdy ma jednak czas na gotowanie w domu zbilansowanych posiłków – wtedy z pomocą przychodzi catering dietetyczny. Warszawa należy do czołówki miast, w których można zamówić niedrogie… Continue reading

wybor diety

Dieta z dostawą do domu. Wybieramy najlepszy catering pudełkowy

Posted on 16 lutego, 202225 lutego, 2022 by redakcja serwisu

Dieta z dostawą do domu to świetna alternatywa dla codziennego, pracochłonnego przygotowywania zbilansowanych posiłków czy częstego i kosztownego stołowania się na mieście. Catering dietetyczny świetnie sprawdzi się również u osób, które mają alergie pokarmowe, czy są na diecie redukcyjnej i wymagają innych posiłków niż reszta domowników. Dowiedz się na czym polega omawiana usługa, jak wybrać… Continue reading

fakty o chlebie

16 października obchodzony jest Światowy Dzień Chleba

Posted on 8 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Drożdżowy, na zakwasie, pszenny, razowy, z ziarnami lub bez – chleb towarzyszy nam od wieków, występując w wielu odmianach i wariantach, praktycznie w każdym zakątku świata. Jest to produkt związany z bogatą tradycją i historią, łączący ludzi przy wspólnym stole. Jakiś czas temu doczekał się swojego święta, które zostało ustanowione przez Międzynarodowy Związek Piekarzy i Cukierników. Warto w tym dniu przyjrzeć mu… Continue reading

zdrowe jedzenie

Jesienna przekąska jakiej jeszcze nie było!

Posted on 1 listopada, 20218 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Zawitały już do nas niższe temperatury, zimne wiatry, ciepłe swetry i coraz dłuższe wieczory. Pogoda barowa… a co, jeśli wybieramy wieczorną posiaduchę w domu? Odpowiedź jest jedna – dobry film i najlepsze przekąski. Ale tu warto się postarać. Nie sięgajmy znów po coś znanego, słonego i niezdrowego, gdy w zasięgu ręki mamy takie cuda jak… Continue reading

wybor dobrego dietetyka

Catering dietetyczny Warszawa i jego realne koszty w stolicy

Posted on 25 października, 202123 stycznia, 2023 by redakcja serwisu

Diety pudełkowe regularnie zyskują na popularności – i to zwłaszcza w stolicy. Wpływa na to styl życia jej mieszkańców, chęć zatroszczenia się o kondycję, figurę i zdrowie. Firmy dostarczające posiłki na różne sposoby zabiegają o klienta – oferując np. atrakcyjne ceny –  aby wybór padł właśnie na ich catering dietetyczny. Warszawa to wbrew pozorom miasto,… Continue reading

gotowe posiłki

Jedzenie do pracy – szybkie i łatwe pomysły

Posted on 14 października, 20218 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Szacunki są różne, ale eksperci twierdzą, że codzienne kupowanie gotowych posiłków i przekąsek do pracy może kosztować do ponad 1000 złotych miesięcznie! Dlaczego jednak tak wielu z nas to robi? W gruncie rzeczy wszystko sprowadza się do jednego. Nie potrafimy lub nie chcemy na tyle się zorganizować, by przygotowywać lunch do pracy samodzielnie. Co zrobić,… Continue reading

nerwobóle

Światowy Dzień Żywności – co się zmieniło w żywieniu?

Posted on 14 października, 20218 listopada, 2021 by redakcja serwisu

Wspólne działanie 150 krajów sprawia, że Światowy Dzień Żywności, który przypada na 16 października, jest jednym z najbardziej celebrowanych dni w kalendarzu ONZ. Setki wydarzeń i działań informacyjnych skupiają rządy, przedsiębiorstwa, organizacje pozarządowe, media i opinię publiczną. Promują ogólnoświatową świadomość i działanie na rzecz tych, którzy cierpią głód oraz potrzebę zapewnienia wszystkim zdrowych diet.

Nawigacja po wpisach

  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • …
  • 14
  • Next

Szukaj w serwisie

Ostatnie wpisy

  • Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?
  • Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?
  • Czym charakteryzuje się świeże mięso?
  • W jakich dietach występują kiełbasy?
  • Sok z kiszonych warzyw – jakie są jego korzyści dla zdrowia?
  • Czym powinien się cechować dobry catering?
  • Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?
  • Jak skutecznie wyczyścić brytfannę do pieczenia?
  • Opakowania do dań na wynos – plastikowe, styropianowe czy papierowe?
  • Jakie wartości odżywcze ma oliwa z oliwek?
  • Gdzie można kupić salami włoskie?
  • Producent marchwi – na co zwrócić uwagę przy jego wyborze?
  • Gdzie sprawdzi się nadziewarka do pączków?
  • Jakie mieszanki przypraw warto mieć w kuchni?
  • Producenci wyrobów wędliniarskich – dlaczego warto wybierać lokalnych?

Czym jest odżywianie?

Odżywianie – proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska pokarmu (a dokładniej zawartych w nim składników odżywczych).

Dieta – sposób odżywiania

Potocznie używane nieprawidłowo, w stosunku do diet odchudzających. Termin dieta, stosowany w nauce o żywieniu człowieka ma różne znaczenia.

Wyróżnia się 4 rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna); dieta alternatywna; dieta lecznicza, dieta terapeutyczna; dieta doświadczalna

© 2023 Odżywianie na Czasie | Powered by Superbs Personal Blog theme