Skip to content

Odżywianie na Czasie

Blog

Menu
  • Strona główna
  • Catering dietetyczny
  • Dieta
  • Odżywianie
Menu
greckie wakacje

Wakacje w Grecji – raj dla miłośników jedzenia. Co warto spróbować?

Posted on 13 grudnia, 202227 grudnia, 2022 by redakcja serwisu

Wakacje w Grecji to gwarancja nie tylko pięknej pogody, czy zapierających dech w piersiach widoków, ale również doskonałej kuchni. Można wręcz powiedzieć, że wycieczka do Grecji nie byłaby kompletna bez skosztowania tutejszych wyśmienitych potraw. Nie bez powodu kraj ten to raj dla miłośników jedzenia. Co warto spróbować, będąc na wakacjach w Grecji? Podpowiadamy. 

Wakacje w Grecji – gyros 

Trudno wyobrazić sobie w wakacje w Grecji bez spróbowania tutejszego gyrosa. Choć potrawę tę można obecnie zjeść praktycznie na całym świecie, to tylko w Grecji smakuje tak dobrze. Mięso wieprzowe, z kurczaka lub cielęce opiekane jest na specjalnym rożnie wokół pionowej osi. Potrawę tą podaje się z frytkami i sosem tzatziki, który również jest bardzo popularny w tym regionie. Dodawane są do niej także świeże warzywa.  

Gyros grecki różni się od arabskiej shaormy czy tureckiego kebaba, ponieważ w Grecji kawałki mięsa podaje się w kawałku chleba pita. Wybierając się do Grecji, korzystając z ofert serwisu https://www.traveligo.pl/, warto spróbować tego dania. Najlepiej jednak wybierać małe lokalne restauracje lub budki specjalizujące się wyłącznie w tej potrawie. 

Zobacz także: Urlop w Egipcie – wakacje aktywne czy leniwe? – Dbaj o zdrowie (dbajozdrowie24.pl)

Wakacje w Grecji – mousaka 

Spędzając wakacje w Grecji, warto spróbować również tradycyjnej mousaki. To jedno z najpopularniejszych greckich dań, dlatego dostępne jest w większości restauracji. Sposób przyrządzania tej potrawy różni się w poszczególnych regionach, lecz jego baza zawsze pozostaje taka sama. Są nią bakłażany, pomidory i mięso mielone. Z kolei górną warstwę dania stanowi sos beszamelowy posypany serem żółtym. Mousaka zapiekana jest w piecu. 

Wakacje w Grecji – horiatki

Niezależnie od tego, czy spędzamy wakacje na Zakynthos, czy w Grecji kontynentalnej, warto spróbować popularnej w tym kraju sałatki horiatiki. Można jeść ją zarówno solo, jak i jako dodatek do innych dań. W podstawowej wersji wykonywana jest z pomidorów, ogórków i oliwy z oliwek doprawionych solą. Do tej prostej bazy można jednak dodawać swoje składniki, na przykład ser feta, oliwki czy czerwoną cebulę. 

Wakacje w Grecji – dolmades

Spędzając urlop w Grecji, nie sposób nie skosztować tradycyjnej potrawy kuchni śródziemnomorskiej jaką jest dolmades. Danie to przypomina nieco nasze gołąbki, jednak farsz jest zawijany w liście winogron. Dlatego też dolmades jest mniejsze od gołąbków. Tradycyjnie potrawa wykonywana jest z cielęciną, jednak obecnie dostępne są również wersje wegetariańskie z farszem ryżowym. Mięsna opcja podawana jest na ciepło z sosem. Wegetariańska zaś na zimno z sosem na bazie oliwy i soku cytrynowego.

1 thought on “Wakacje w Grecji – raj dla miłośników jedzenia. Co warto spróbować?”

  1. Pingback: Jak zaplanować wakacje w Hiszpanii z dziećmi? - dla mamy i taty

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Szukaj w serwisie

Ostatnie wpisy

  • Jak myć naczynia w restauracji?
  • Jaki rodzaj jedzenia jest najczęściej serwowany na wynos?
  • Dlaczego warto zainwestować w profesjonalne urządzenia chłodnicze?
  • Do jakich dań najlepiej wykorzystać słoninę?
  • Jak wybrać kartonowe opakowania do gastronomii?
  • Jakie są różnice między posiłkami regeneracyjnymi a zwykłymi posiłkami?
  • Czym charakteryzuje się ser bacowski?
  • Tradycyjne swojskie wędliny – na czym polega ich fenomen?
  • Nuggets z kurczaka – na jakie okazje warto zamówić z dostawą do domu?
  • Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?
  • Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?
  • Czym charakteryzuje się świeże mięso?
  • W jakich dietach występują kiełbasy?
  • Sok z kiszonych warzyw – jakie są jego korzyści dla zdrowia?
  • Czym powinien się cechować dobry catering?

Czym jest odżywianie?

Odżywianie – proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska pokarmu (a dokładniej zawartych w nim składników odżywczych).

Dieta – sposób odżywiania

Potocznie używane nieprawidłowo, w stosunku do diet odchudzających. Termin dieta, stosowany w nauce o żywieniu człowieka ma różne znaczenia.

Wyróżnia się 4 rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna); dieta alternatywna; dieta lecznicza, dieta terapeutyczna; dieta doświadczalna

© 2025 Odżywianie na Czasie | Powered by Superbs Personal Blog theme