Skip to content

Odżywianie na Czasie

Blog

Menu
  • Catering dietetyczny
  • Dieta
  • Odżywianie
  • Gastronomia
Menu
kebab skladniki

Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?

Posted on 17 listopada, 2023 by redakcja serwisu

Kulinarne krajobrazy różnych regionów świata zawsze zachwycają bogactwem smaków i aromatów. Jednym z niekwestionowanych mistrzów w tej dziedzinie jest kebab, potrawa, której korzenie sięgają odległych zakątków Bliskiego Wschodu. To jedno z najpopularniejszych dań, które zdobyło serca smakoszy na całym globie. Warto poznać tajniki jego przygotowania, a kluczem do sukcesu są odpowiednio dobrane składniki.

aromat spozywczy

Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?

Posted on 4 września, 2023 by redakcja serwisu

Aromaty są nieodłącznym elementem naszych codziennych posiłków. Wykorzystuje się je także na szeroką skalę w przemyśle spożywczym. Współcześnie, aromaty nie służą jedynie wzbogacaniu smaku potraw, lecz także pełnią szereg innych istotnych funkcji. Do czego się je więc jeszcze wykorzystuje? W poniższym artykule przedstawiamy odpowiedź na to pytanie.

swieze mieso

Czym charakteryzuje się świeże mięso?

Posted on 25 sierpnia, 2023 by redakcja serwisu

Świeże mięso odgrywa kluczową rolę w codziennej diecie ludzi na całym świecie. Jego jakość nie tylko wpływa na smak i teksturę potraw, ale także ma znaczący wpływ na zdrowie konsumenta. Charakteryzując się unikalnym zestawem cech, świeże mięso przyciąga uwagę zarówno kucharzy, jak i konsumentów.

kielbasa a dieta

W jakich dietach występują kiełbasy?

Posted on 9 sierpnia, 2023 by redakcja serwisu

Kiełbasy stanowią popularny składnik wielu diet na całym świecie. Ich różnorodność, smak i wartości odżywcze sprawiają, że są chętnie wykorzystywane w różnych kuchniach i planach żywieniowych. 

warzywny sok

Sok z kiszonych warzyw – jakie są jego korzyści dla zdrowia?

Posted on 21 lipca, 2023 by redakcja serwisu

Sok z kiszonych warzyw to niezwykle wartościowy produkt, który powinien znaleźć się w codziennej diecie. Dzięki procesowi fermentacji, warzywa zyskują nie tylko wyjątkowy smak, ale również szereg korzystnych właściwości. Sok z nich wytwarzany jest nie tylko bogatym źródłem witamin i minerałów, ale również naturalnym probiotykiem, wspomagającym prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

catering

Czym powinien się cechować dobry catering?

Posted on 20 lipca, 2023 by redakcja serwisu

Catering to nieodłączny element wielu imprez, takich jak wesela, konferencje czy uroczystości rodzinne. Dobra firma cateringowa potrafi zadbać o smakowite jedzenie i profesjonalną obsługę, dzięki czemu organizatorzy imprez mogą skupić się na innych aspektach. W tym artykule postaramy się przybliżyć Państwu czym powinien cechować się dobry catering, aby zadowolić nawet najbardziej wymagających gości.

owoce jagodowe

Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?

Posted on 7 lipca, 2023 by redakcja serwisu

Czy wiesz, że owoce jagodowe są jednymi z najzdrowszych produktów spożywczych na świecie? Ich zaskakujące właściwości zdrowotne sprawiają, że warto je jeść jak najczęściej. W tym artykule dowiesz się, dlaczego owoce jagodowe to prawdziwe skarby dla naszego organizmu, jak wpływają na nasze samopoczucie i jakie korzyści przynoszą dla naszego zdrowia.

czysta brytfanka

Jak skutecznie wyczyścić brytfannę do pieczenia?

Posted on 27 czerwca, 2023 by redakcja serwisu

Brytfanna do pieczenia to podstawowe narzędzie każdego miłośnika kuchni. Często jednak po jedzeniu zostaje na niej tłusta warstwa, która jest bardzo trudna do usunięcia. W tym artykule przedstawimy kilka domowych sposobów na skuteczne i łatwe usunięcie tłustych zabrudzeń z brytfanny.

opakowania jednorazowe

Opakowania do dań na wynos – plastikowe, styropianowe czy papierowe?

Posted on 20 czerwca, 202327 sierpnia, 2025 by redakcja serwisu

Stosowanie opakowań do dań na wynos stało się w ostatnich latach coraz bardziej popularne, a wraz z nim wpływ tych materiałów na środowisko stał się coraz większym problemem. Ponieważ do pakowania dań na wynos używa się plastiku, styropianu i papieru, może być trudno wiedzieć, która opcja jest najbardziej zrównoważona. W tym artykule zbadamy wpływ plastikowych,… Continue reading

oliwa z oliwek

Jakie wartości odżywcze ma oliwa z oliwek?

Posted on 12 czerwca, 2023 by redakcja serwisu

Oliwa z oliwek to nieodłączny składnik diety śródziemnomorskiej, ceniony za swoje walory smakowe, jak i zdrowotne. Bogata w tłuszcze jednonienasycone, polifenole oraz witaminy, jest niezwykle wartościowym produktem spożywczym. Doceniana jest przede wszystkim za działanie prozdrowotne, wspierające zdrowie serca i układu krążenia, ale przynosi również korzyści dla skóry i włosów.

Stronicowanie wpisów

  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 15
  • Next

Szukaj w serwisie

Najnowsze w serwisie

  • Bezpieczne i efektywne mielenie mięsa: jak obsługiwać wilka gastronomicznego?

    Bezpieczne i efektywne mielenie mięsa: jak obsługiwać wilka gastronomicznego?

    27 sierpnia, 2025
  • Jak myć naczynia w restauracji?

    Jak myć naczynia w restauracji?

    24 czerwca, 2025
  • Jaki rodzaj jedzenia jest najczęściej serwowany na wynos?

    Jaki rodzaj jedzenia jest najczęściej serwowany na wynos?

    8 października, 2024
  • Dlaczego warto zainwestować w profesjonalne urządzenia chłodnicze?

    Dlaczego warto zainwestować w profesjonalne urządzenia chłodnicze?

    19 września, 2024
  • Do jakich dań najlepiej wykorzystać słoninę?

    Do jakich dań najlepiej wykorzystać słoninę?

    18 września, 2024
  • Jak wybrać kartonowe opakowania do gastronomii?

    Jak wybrać kartonowe opakowania do gastronomii?

    22 sierpnia, 2024
  • Jakie są różnice między posiłkami regeneracyjnymi a zwykłymi posiłkami?

    Jakie są różnice między posiłkami regeneracyjnymi a zwykłymi posiłkami?

    11 lipca, 2024
  • Czym charakteryzuje się ser bacowski?

    Czym charakteryzuje się ser bacowski?

    1 marca, 2024
  • Tradycyjne swojskie wędliny - na czym polega ich fenomen?

    Tradycyjne swojskie wędliny - na czym polega ich fenomen?

    14 grudnia, 2023
  • Nuggets z kurczaka - na jakie okazje warto zamówić z dostawą do domu?

    Nuggets z kurczaka - na jakie okazje warto zamówić z dostawą do domu?

    12 grudnia, 2023
  • Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?

    Jakie są podstawowe składniki do przygotowania kebaba?

    17 listopada, 2023
  • Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?

    Do czego najczęściej wykorzystuje się aromaty?

    4 września, 2023
  • Czym charakteryzuje się świeże mięso?

    Czym charakteryzuje się świeże mięso?

    25 sierpnia, 2023
  • W jakich dietach występują kiełbasy?

    W jakich dietach występują kiełbasy?

    9 sierpnia, 2023
  • Sok z kiszonych warzyw - jakie są jego korzyści dla zdrowia?

    Sok z kiszonych warzyw - jakie są jego korzyści dla zdrowia?

    21 lipca, 2023

Czym jest odżywianie?

Odżywianie – proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska pokarmu (a dokładniej zawartych w nim składników odżywczych).

Dieta – sposób odżywiania

Potocznie używane nieprawidłowo, w stosunku do diet odchudzających. Termin dieta, stosowany w nauce o żywieniu człowieka ma różne znaczenia.

Wyróżnia się 4 rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna); dieta alternatywna; dieta lecznicza, dieta terapeutyczna; dieta doświadczalna

© 2025 Odżywianie na Czasie | Powered by Superbs Personal Blog theme